MEMO-MIND Gedächtnistraining

Gedächtnis

Alle Erfahrungen, Erlebnisse, Bewegungsabläufe und Emotionen werden in unseren 100 Milliarden Gehirnzellen abgespeichert. Nur durch unsere Erinnerungen sind wir der Mensch, der wir sind. Unser Gedächtnis macht unser Leben erst lebenswert. Es zu schützen und zu fördern ist eines unserer wichtigsten Aufgaben.
Unser Gedächtnis ist in vier Bereiche aufgeteilt. Wir haben ein
Episodisches Gedächtnis: Speicherung von persönlichen Erlebnissen und Gefühlen, wie z.B. der letzte Urlaub oder die erste Liebe
Semantisches Gedächtnis: Es enthält alle Daten und Fakten, die der Mensch bewusst erlernt hat, wie z.B. Fremdsprachenkenntnisse oder 3 x 6 = 18
Prozeduales Gedächtnis: Erlernte Bewegungsabläufe, die der Mensch ohne zu überlegen abrufen kann, wie z.B. Fahradfahren oder Schnürsenkel zubinden.
Priming: Unbewusst wahrgenommene Zusammenhänge wie z.B. das Eis ist kalt oder das Kastanienblatt gehört zum Baum.
Nur durch ein gut funktionierendes Gedächtnis wachsen wir zu einer Persönlichkeit.

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