MEMO-MIND Gedächtnistraining

Langzeitgedächtnis

Kennen Sie diese Situation: Sie stehen vor einer Person und Ihnen fällt der Name nicht ein? Doch kurz nach dem Treffen können Sie sich wieder daran erinnern?
Sie haben also diese Information, sprich den Namen, nicht vergessen, sondern zu dem Zeitpunkt, an dem Sie die Information benötigt haben, konnten Sie diese nicht abrufen.
Informationen, die einmal im Langzeitgedächtnis abgespeichert wurden, bleiben bei einem gesunden Menschen in aller Regel immer vorhanden. Wichtig ist es nun, eine neue ankommende Information, wie z.B. einen Namen, eine Zahl oder Fachwissen so aufzuarbeiten, dass sie für das Langzeitgedächtnis ’merk-würdig’ erscheint. Wenn dies passiert ist, können wir jede Information aus unseren geistigen ’Briefkästen’ sofort abrufen.

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